孩子身體成長和發育是父母們的一大關注重點，每個父母當然都希望自己的孩子能健康茁壯的成長，但是有些孩子不管怎麼進行餵養，身型體格看起來都偏瘦小，這就讓父母們有些着急了，那麼，孩子瘦小是缺什麼營養嗎？小孩子瘦小應該補充......

豆腐是我國的傳統食品，製法始於漢淮南王劉安。明代李時珍的《本草綱目》、葉子奇的《草目子》、羅頎的《物原》等古籍中，都有記載。中醫認爲：豆腐味甘性涼，入脾胃大腸經，具有益氣和中、生津解毒的功效，可用於赤眼、消渴等症......

香蕉具有豐富的維生素微量元素、膳食纖維，也可以補充鉀、鎂等，因此孕期可以吃香蕉。但對於血糖升高的媽媽要減少攝入香蕉的，同時如果香蕉沒有成熟，有可能會導致便祕，存在便祕的孕媽媽儘量少吃。......

1.配點肉，蛋白質好吸收大豆有“植物肉”的美譽，它是植物性食物中蛋白質最優秀的食品。用大豆做成的豆腐，蛋白質也不會差。不過，豆腐中的蛋白質氨基酸的含量和比例不是非常合理，也不是特別適合人體消化吸收。如果在吃豆腐的......

血糖低可以經常食用一些蝦皮腐竹，這是一種高蛋白的食物，可以減輕患者低血糖的症狀。西胡牛肉羹也是較爲不錯的，患者可以每週吃1-2次，能夠起到強筋壯骨、補脾養胃的功效，有效的治療血糖低。吃含糖量高的食物，補得最快最好，如......

在日常生活中，大家都只會關注高血糖的情況，很少有人會關注低血糖，但是低血糖對人的危害也很大。其實，低血糖是有多種複雜的原因所引發的疾病，血糖越低，病情來得越快。那麼，低血糖怎麼補充營養？低血糖怎麼補充營養注意合理飲食......

寶寶不吃肉，可以適當給寶寶食用些豆製品、雞蛋、牛奶等食物補充營養，還可以通過葡萄糖酸亞鐵均衡營養。日常的飲食儘量豐富多樣搭配，避免偏食。可以適當食用些胡蘿蔔，胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便......

腸內營養的適應症一般有吞嚥困難、消化道瘻、意識障礙等患者，而禁忌症常見於胃出血、小腸瘻、嚴重吸收不良等患者。具體分析如下：一、腸內營養適應症1、吞嚥困難患者患者腸胃功能正常，但營養物質攝入不足或無法攝入，此時......

一般情況下，白煮蛋的營養和作用有補鈣、補血、增強免疫力等。具體分析如下：1、補鈣其中含有豐富的鈣離子，進入人體之後，能夠補充身體裏所需要的鈣元素，幫助起到補鈣的作用，有利於幼兒、青少年骨骼發育也能夠預防老年骨質疏......

健康的飲食才能防止身體發生疾病，尤其是晚餐，晚餐吃什麼比較健康營養？晚餐吃什麼比較健康營養晚餐吃一些清淡易消化的食物，既健康又營養。人在睡眠後，身體代謝功能降低，胃腸蠕動減弱，若晚餐吃得肉太多，就會加重胃腸道負擔，還會......

葡萄乾是指經過晾曬或脫水處理的葡萄果實。它不僅是一種美味的零食，還具有多種功效、作用和營養價值，以下是對其功效、作用和營養的介紹：一、葡萄乾的功效、作用和營養1.補充能量葡萄乾富含碳水化合物，是一種高能量食物，能......

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼二型糖尿病可以喝營養......

一般情況下，腱鞘炎和缺什麼營養沒有關係，通常和勞損、受涼、創傷、軟組織感染、類風溼關節炎等因素有關，需根據原因進行對症治療。具體分析如下：1、勞損這種是比較常見的病因，如果在生活中長期反覆過度使用肢體關節。如患......

孕婦的早餐，必須吃得有營養，吃得健康。均衡的飲食可以爲孕婦提供孕期所需的營養，打好營養基礎，強健身體，預防孕期各種常見病症。那麼孕婦早餐吃什麼好呢？下面一起來了解一下吧。孕婦早餐吃什麼好1.瘦肉由於瘦肉富含鐵，很容易......

雞湯是很多家庭進補的選擇，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗雞湯，會讓人感覺整個身體都是暖暖的，獲得了增強體質的能量。但是有的朋友不知道如何熬製雞湯，方法不對熬出來的湯自己都嫌棄，接下來小編就和大家一起分享一下雞湯怎麼......

隨着生活水平的提高，在當今社會上，很多人是特別注重養生的，早餐怎麼吃最營養健康？早餐怎麼吃最營養健康早餐的種類一般選擇以高蛋白、高熱量的食物爲主，比如牛奶、雞蛋、麪包。牛奶和雞蛋當中含有豐富的蛋白質和鈣離子，可以......

俗話說“人不可一日無豆”。但是豆製品很多呀，豆腐、豆漿、豆腐乾、臭豆腐......這些花樣豆製品，都怎麼樣呢?1、大豆最優吃法：豆漿豆漿蛋白質含量高，熱量低，脂肪低，不含膽固醇，鈣質豐富，磷脂含量高，每天飲用25克大豆製成的250......

豬肚是一種具有豐富營養的食材，它富含蛋白質、維生素和礦物質，特別是膠原蛋白，對於提供能量、增強免疫力和促進肌膚健康都有很大的益處。豬肚營養豐富且口感韌勁十足，適合用來燉製成美味的菜餚。下面將介紹幾種可以讓豬肚......

山竹作爲一種水果，鮮嫩多汁、味道酸甜、口感滑嫩，受到很多人喜愛。山竹也稱莽吉柿，對生長環境的要求非常嚴格，不僅溫度有要求，溼度也有要求，只有達到了它合適的生長環境，它纔會順利生長，而且從栽種到開始結果需要十年左右的時......

營養性貧血一般可以通過自身狀況、血常規以及有鐵元素缺乏等情況判斷，可以根據個人情況，通過調整飲食或者是使用藥物等方法治療。1、自身狀況出現營養性貧血時會使身體出現乏力、面色蒼白以及食慾不振等症狀，當出現這些......