人們對於食用油的探索從未停止過，因爲食用油每天都要吃，對我們的健康有着直接重要的影響。關於豬油的看法是褒貶不一，最大的問題是豬油的脂肪含量。拋開以往的偏見，我們從客觀公正的角度來看看豬油到底如何。豬油是心血管......

香菇又名香蕈，是冬令的滋補食品。香菇性味甘平，中醫書中多有記載。《本草求真》中說：香蕈味甘性平，大能益胃助食，及理小便不禁。《日用本草》中說：益氣，不飢，治風破血。香菇具有益氣補虛，健脾胃，託痘疹的功效，適用於久病體虛、食......

豆漿是我們大家早晚餐都是喜歡喝的，那麼，你知道嗎，豆漿雖然爲補品，但是，不當的飲用會給我們的身體帶來麻煩的啦，那麼，究竟是怎麼回事呢，感興趣的朋友可以隨小編一起來了解一下哦！！希望這篇文章能幫助到大家哦！！一、豆漿是最天然的......

每對夫妻都是需要愛的結晶的，對於家庭來說，孩子是父母的延續，子子孫孫都是這麼來的，可是不孕不育是如今很多夫妻都有的煩惱，那麼當不育症出現在男性身上時應該如何進行治療呢?今天就給大家盤點中醫治療男性不育的4個方法。......

女人是需要保養了，日常的護理也是非常的重要的。究竟該怎麼健康的滋補女人的身體，吃什麼是好，什麼食物健康養生呢。俗話說，女人如水。女性的健康保養也離不開中藥靚湯的滋補。有些滋補湯“歷史久遠”，卻功效不減，一起來看看......

紅棗是女性養生不可缺少的一種食物，所以在吃起來的時候更加註意一些禁忌，比如紅棗不能和什麼一起吃？接下來我們一起看看吧。紅棗與什麼食物相剋蔥、蒜紅棗含有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補血，補血益氣，健脾和胃，養心安......

蓮子，是我國人們自古以來喜愛的滋補品之一，經常吃蓮子，可以強身健體，而蓮子心是蓮子中間的青色的胚芽，因爲吃起來味道苦，所以很多人不喜歡吃，其實蓮子心的功效和作用很多，我們只要找到蓮子心的食用方法，就可以以用他來治病強身......

感冒了患者身體虛弱，應該注意飲食營養，及時補充身體上缺失的各種物質，那麼，感冒了能不能吃滋補品呢？接下來大家就隨着小編一起了解一下吧。感冒了能不能吃滋補品感冒了一般不能吃滋補品，感冒時胃腸道的消化、吸收功能下降，吃......

大腦對於每個人的重要性，相信再怎麼強調都不爲過，大腦是人體當中最重要的部位之一，工作、學習、生活都離不開健康的大腦，特別是從事腦力勞動的人，應該多吃一些補腦食品。不過，可以吃的食物這麼多，到底哪些食物是大腦最喜歡的......

熬夜是最傷身體，這是我們大家都知道的事情，女人工作壓力過，白領加班倒班屢見不鮮，可是，在生活中，還是有很多朋友喜歡熬夜，喜歡夜生活，每天都凌晨睡覺，這樣對身體的傷害真的是很大的哦，那麼，熬夜到底該怎麼調理呢，吃什麼好，喝什麼好......

中醫認爲，房事不當有七損，《天下至道談》記載：一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。我們針對最常見的三損，滋陰補腎食療法最佳，今天小編推薦一些食療湯品。推薦：木瓜海帶烏雞湯房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況......

冬季到了，氣溫開始降低天氣轉涼，而天氣越隨着變得更加乾燥，此時一定要注意益氣補腎，多吃一些具有滋補腎陰、補血補氣的食物。下面推薦7款養生藥膳，可以有效的補血補腎益氣。一、歸參山藥豬腰配料：當歸10克，黨蔘10克，山藥10克，......

秋季是潤肺的季節，但是不是光潤肺就可以嘍，您還要照顧好脾胃纔是!下面就給因爲溼氣重而長豆豆的朋友推薦一款四白露：秋季是潤肺的季節，但是不是光潤肺就可以嘍，您還要照顧好脾胃纔是!下面就給因爲溼氣重而長豆豆的朋友推薦......

因爲生理結構的不同，很多女性的身體都是比較虛弱的，除了日常飲食之外，還需要吃一些補品來滋養身體。下面就來看看女人體質差吃什麼補品。女人體質差吃什麼補品1.蛋白粉女人體質差的話，可以通過吃蛋白粉來補充營養，蛋白粉的......

美味的飲品，是生活中飲食必須的，不同的人喜歡不同的口味，但是，飲料相信大部分人都愛喝，比如果汁、碳酸類飲料等等，與沒有味道的水相比，喝飲料會讓人更舒服一些。從健康飲食方面來說，一些飲料的確利於身體健康，有益大腦發育。今......

色彩繽紛的食物讓人看起來賞心悅目,不同顏色的食物有着不同的營養功效。養生從食物做起，一起來了解美味又營養的食物怎麼做。陳絲裏脊肉4功效材料豬裏脊肉60克、青蔥5克、辣椒2克、澱粉、米酒、油各5克、冰糖10克、陳......

1備齊所有的材料，裝入盤中備齊所有的材料，裝入盤中。大棗和枸杞子在入鍋前先用清水洗一下。這一步的目的是姜材料清洗乾淨，以免等會煮出的飲品裏面有渣滓，影響口感。大棗清洗完，再用用剪刀剪成絲狀，爲的是等會住的時候更好......

要說補充蛋白質，一般都會優先選擇蛋肉類食物，植物中優質蛋白質含量較高的只有豆類。多吃豆類，能夠補充優質蛋白，而且豆類種類多，能夠大大豐富我們的餐桌，可謂是優良選擇哦!今天小編給大家介紹一下菜豆的做法及營養價值。主......

天氣開始越來越炎熱，人的胃口也會變差，夏季養生何其多，而夏季養生粥絕對是好選擇。粥裏既有主食又可以摻加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是滋補養身的佳品。一、開胃消滯：陳皮大米粥功效：理氣健脾、開胃消滯、化痰止咳，適合消......

更年期是每個女人必經之路，在更年期的女性要好好調理好，在飲食方面也要多下點功夫，那麼更年期女性吃什麼飲食最好呢?下面我們就給大家說說更年期女性的滋補食物吧，一起來看看吧。何首烏粥食材：何首烏20克，研成細末，粳米或大......