腰腹部肥胖是女人最發愁的。尤其對於長期坐辦公室的女性來說，腰腹肥胖似乎挺難對付。 做仰臥起坐吧，對於一些過胖的女性來說，不僅難以做到而且不易堅持；藥物減肥吧，吃藥太苦而且不易達到局部減肥的目的；節食吧，時間長了不利於身體健康。如何才能擺脫這惱人的煩惱？仁愛醫院中醫科朱明芳主任介紹，目前採用中醫鍼灸減肥，效果好，特別是對腹部的減肥效果明顯，而且安全無副作用，一、兩個療程就能讓你隆起的腹部變得平坦。
腹型肥胖算是一種疾病嗎？
肥胖本身就是一種疾病，在前二十年大家對這個問題的認識還不夠充分，甚至認爲“將軍肚”是一種富態的象徵，現在大家已經認識到肥胖可能導致許多疾病，如女性月經不調等。肥胖可見於任何年齡，４０－５０歲多見，女多於男。女性脂肪分佈以腹、臀部及四肢爲主，男以頸及軀幹爲主。肥胖人羣與非肥胖人羣相比，腦梗塞的發病率要高兩倍，冠心病的發病率要高兩倍，高血壓的發病率要高2-4倍，糖尿病的發病率要高4倍，膽石症的發病率要高2-6倍，所以肥胖本身會引起許多併發症。
鍼灸減肥——無副作用兼顧治病
鍼灸減肥：通過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體下垂腦食慾中樞從而減少對飲食的攝入。
專家提醒：鍼灸減肥通過調整內分泌和消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能起到減肥的作用。
適合人羣：適合所有肥胖患者，對於不能堅持運動或運動乏力者效果極佳。
減肥時間：鍼灸一次大約二十分鐘到半小時，按摩一次大約三四十分鐘，一個療程１０次。
鍼灸減肥：
一方面能夠抑制肥胖患者亢進的食慾，減少進食量，同時抑制患者亢進的胃腸消化吸收機能，減少機體對能量的吸收，從而減少能量的攝入；
另一方面可以促進能量的代謝，增加能量消耗，促進體脂的動員及脂肪分解，最終實現其減肥效果。
