身體上火的時候，會出現各種不舒服的症狀，牙疼就是比較常見的一種，上火導致牙疼的話，就要注意做好口腔護理工作，還可以採用一些方法來進行治療，那麼上火牙疼怎麼緩解疼痛呢?
可以採用冰敷的方法來緩解牙齒疼痛，上火牙疼用冰敷的方式來緩解，能夠讓神經傳導速度變得比較慢，這樣疼痛就不會那麼嚴重。
準備白酒，添加適量食鹽進去，等到鹽徹底融化後就把它燒開，含在疼痛的地方，不要嚥下去，這樣牙齒疼痛的症狀就可以得到有效改善。
準備一片生薑，放在牙齒疼痛的地方咬着，可以重複使用，甚至在睡覺的時候也是可以咬着的，並沒有任何不利的影響。
西瓜裏面的水分含量非常豐富，能夠達到止咳生津效果，對於上火牙齒疼痛的人來說就非常適合，但一次性不要吃得太多，容易對脾胃造成傷害。
牙齒疼痛還可以吃一些甘蔗，甘蔗是寒性水果，能達到潤燥以及生津清熱作用，當出現反胃嘔吐，熱病，大便乾燥以及牙疼上火問題以後可以用甘蔗榨一些汁來喝，可以起到很好的降火效果。
吃一些梨也不錯，能達到潤肺化痰以及生津清熱效果，當出現牙齒上火，疼痛，便祕等問題適當的吃一些就非常好。
上火牙齒疼痛的人還可以吃一些楊桃，它是涼性水果裏面的一種，能夠達到去火清熱作用，讓咽喉炎以及牙齒疼痛症狀得到有效改善，把楊桃榨成汁來喝或者是吃新鮮的楊桃都能達到好的效果。
準備香菜，香油，白糖，鹽，白醋，香菜，紅甜椒絲以及白菜心，需要把白菜心清洗乾淨，然後再切成細絲，裏面加入適量的鹽以及白醋攪拌均勻醃製一下，水分瀝乾，紅甜椒絲以及白菜絲放到一個容器裏面，然後再把香油，白醋，鹽，白糖混合製作成料汁澆在裏面攪拌均勻，加入適量的香菜就可以吃了。
準備冰糖，綠豆以及苦瓜，先把苦瓜清洗乾淨，把裏面的籽去除切成丁狀，放到開水裏面焯燙一下，這樣就可以達到比較好的去除苦味作用，綠豆清洗乾淨提前浸泡一個晚上，然後連同水一起倒進鍋中，煮開後再改成小火，一直煮到綠豆開花，把苦瓜丁放進去，再繼續煮上幾分鐘，加一些冰糖調味就可以吃了。
