爲落實科學精準防控，現對疫情風險分級管理、動態調整，針對不同人羣採取不同的管控措施，那“3+11”健康管理措施是什麼意思？“3+11”健康管理措施11天可以出門嗎？
3+11健康管理措施是什麼意思
“3+11”健康管理措施是指3天居家健康監測+11天跟蹤健康監測，這是疫情期間針對外來返鄉人員實行的一種健康管理措施，其中“3+11”健康管理措施不涉及集中隔離，主要居家健康監測即可；此外，“3+11”健康管理措施期間還要於第1、3、14天各進行1次核酸檢測。
3+11健康管理措施11天可以出門嗎
會有一定的限制。
“3+11”健康管理措施11天實行的是跟蹤健康監測，而跟蹤健康監測期間需要原則上不限制外出，但是外出時須全程規範佩戴口罩，切實保持安全社交距離。
此外，健康監測期間外出還不能乘坐公共交通工具，不參加會議、會展、旅遊、聚餐等聚集性活動，不進入學校、托育機構、養老院、福利院等特定機構、不進入影劇院、歌舞廳、浴室、網吧等室內密閉場所，不開展線下教學、培訓等活動。
3+11健康管理措施可以上班嗎
提倡線上辦公。
“3+11”健康管理措施指的是前3天居家健康監測，後11天跟蹤健康監測，而在這期間，需要嚴格落實居家健康監測要求，對於部分不具備居家健康監測條件的，可以轉爲集中隔離，一旦出現發熱、咳嗽、腹瀉等異常症狀的應及時赴定點醫院發熱門診就醫並向所在社區、單位等報告。
雖然“3+11”健康管理措施期間原則上不限制出門，但是出門要做好個人防護，在家辦公，不參加上學等集體活動，不能進入公共密閉場所，避免參加聚會、聚餐等人羣聚集活動。
3+11健康管理同住人員怎麼辦
可以一起住。
“3+11”主要是居家健康監測，不涉及居家隔離，所以隔離期間同住人員也是一起居家的，並且同住人員也可以在無任何不適的情況下外出。
但建議還是非必要的情況不出門，出門做好防護，並堅持做好健康監測，每天測量體溫，出現發熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫院排查。
