“一日之計在於晨”由此可知早晨對我們的重要性，但是，總有一些小煩惱，比如，早上起來肚子疼，這是怎麼回事呢？
一般脾虛的人也會比較虛寒，早上是人體溫度最低的時候，可能會因爲脾胃虛寒而引起寒氣鬱結，導致腹痛、腹瀉。
建議：可以喝一杯溫開水沖泡的淡鹽水暖胃，也可以在胃部敷一個熱水袋溫暖胃部。
每天早上起來肚子疼就要警惕肚子裏面的寄生蟲了，早上起來腹中沒有食物，寄生蟲只能啃食我們的腸胃壁，因此產生肚子疼的感覺。
建議：及時驅蟲。
有些人晚上睡覺的時候，姿勢很多變，這樣的話不管氣溫高低都會踢被子，導致晚上腹部受涼，當腹部受涼，就會影響到我們的腸胃功能，從而導致早上起來肚子疼。
建議：改變睡姿，蓋被保暖。
有些人爲了減肥，刻意不吃晚餐；或者是工作忙碌的人，來不及吃晚餐，第二天早上胃部的胃酸分泌過多就會造成肚子疼的情況。
建議：爲了身體健康，晚上還是吃些食物比較好。
“一日之計在於晨”由此可知早晨對我們的重要性，但是，總有一些小煩惱，比如，早上起來肚子疼，這是怎麼回事呢？
心理承受能力弱，適應性差，或者有結腸炎遺傳史的人，非常容易肚子疼，所以早上起來肚子疼可能是這個原因造成的。
建議：及時就醫，積極配合醫生進行治療。
