熱天只有到了空調房間，才頓感神清氣爽，四肢清涼。然而當我們享受空調房間帶來的陣陣涼意時，人體五官中鼻子卻在不知不覺中“受傷”。由於天熱人們喜歡待在空調房間，室內外溫差大，人體器官調節失去平衡，特別是有鼻炎宿疾的患者此時就容易復發。
1、損傷嗅覺功能：炎症導致鼻腔內嗅區黏膜腫脹，流經鼻腔的氣流減弱，就會影響嗅覺。
2、影響保護功能：鼻腔可以對吸入的空氣進行清潔過濾、加溫和保溼。過度乾燥、寒冷會通過影響鼻腔黏膜表面的纖毛的擺動，而減弱鼻子的“除塵”功能。
3、影響呼吸功能：鼻腔黏膜充血，鼻阻力明顯升高，超過正常值，可以直接影響呼吸功能，讓人呼吸不暢，造成記憶力減退，精神萎靡不振等。
4、易引發併發症：人體五官相通，鼻腔炎症如果治療不及時，會引起引起相鄰器官的病變。
1、急性期應在醫生指導下根據症狀使用適當藥物，短期內幫助緩解鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏等症狀。
2、緩解期可中藥辨證施治，中藥湯劑、中藥敷貼，減少復發的頻率。
3、取合谷、列缺、曲池、迎香，體弱者再加大椎、胃俞、脾俞進行按摩。
4、提高認識，未病先防。
1.多喝熱茶
炎熱的夏天，人們喜歡喝冰箱裏的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎症狀。所以夏天最好喝熱茶水。
2.多吃新鮮蔬菜水果
過敏性鼻炎不會對食物產生過敏，沒有必要特別調整食譜，但是身體出現過敏反應說明免疫力差，應該多吃富含維生素C、維生素A的新鮮蔬菜水果來加強免疫能力。
3.用生理鹽水洗滌鼻孔
最好用加熱至接近體溫的生理鹽水清潔鼻孔。早上起牀和晚上睡覺前做效果更好。
4.有規律地做有氧運動
每週堅持做三次左右有氧運動，可增強自主神經系統的功能，提高免疫力。建議進行晨跑等運動和冷水浴或冷水洗臉、洗鼻等，可增強體質，提高人體對不良條件的適應能力，特別是嬌嫩的鼻腔對冷和熱的適應能力。
5.減少室內外的溫差
過敏性鼻炎的患者一般對溫差比較敏感，從外面回到家裏，或者從家裏走到外面都有可能出現流鼻涕、打噴嚏的症狀。所以最好調節室溫，不要讓室內外溫差過大。同時注意不要長時間待在空調房間，房間也應注意經常換氣通風。
6.注意休息，保證睡眠
過度疲勞、睡眠不足、飲酒、吸菸等，會造成人體免疫力下降，鼻黏膜的調節功能也會變差，使得它的防禦功能變弱，容易患病。
