感冒怎麼好的快，感冒之後，特別難受，人也會無精打采的，哪裏也不想去。那感冒之後如何能快點好起來呢？下面就和大家簡單說一說，一起來看看吧
普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。吸熱氣的效果很不錯。將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，或者倒一杯熱水，鼻子對着吸。
經常擤鼻子比較好，這樣黏液就不會因爲打噴嚏進入腦部。理想做法是，按住一個鼻子擤另一個，這樣鼻孔內的黏液就會得到清理。
漱口可以暫時緩解咽喉痛。在熱水中加上一勺鹽，每天漱四次。或者在熱水中加蜂蜜，這種方法在民間很普遍。
每天中午用雙手拇指扣住中指用力彈出去，反覆一百遍。當然，可以不必侷限於一百次這個數目，次數越多越好，有空就彈彈。
中指的指尖是心包經的起點，而心包經是心臟的保護牆，寒露之後，人體的氣血開始流注心包經，所以常彈中指，能夠促進氣血循環，提高人體的禦寒能力，不容易手腳冰涼、畏寒。
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感覺受寒後快要感冒，或者已經感冒時，可在洗澡時用熱水反覆沖刷大椎穴，或者用食、中、無名指輕揉，壓力均勻放在穴位上，盤旋撫摩、搓熱大椎穴，能有效防治感冒。
不健康的食物通常會讓我們感到噁心，而且這些食物中也含有極少的營養，對於我們的身體復原，並不是很有好處的。儘量吃一些健康的食物，如新鮮水果和蔬菜，尤其是含有維C豐富的食物，另外，蜂蜜對治療感冒也是有益的。
