在日常生活中，當我們聽到某人患有癌症時，就會聯想到時日不長，讓人恐懼。爲了不患上癌症，我們就需要在平時做好抗癌工作，讓抗癌成爲一種習慣。抗癌的方法有很多，比方說飲食抗癌，就是人們經常會使用的一種方法。
草莓這種水果是大家都喜愛的一種水果，味道酸甜、外形好看，並且整果可食用。但是草莓可不僅僅是好吃、好看喲，其抗癌效果也是很棒的，草莓中含有的鞣酸物質對人體有一定的抗毒功效，可以防止癌細胞的增生變異，是一種很好的抗癌水果。
人們也將獼猴桃叫做奇異果。奇異果中含有大量的維生素等物質，除了對消化系統幫助很大外，還能防止人體中亞硝銨這種致癌物的生成，可以說獼猴桃是一個抗癌好手。
無論是新鮮的葡萄，還是葡萄製品葡萄乾，都有着極有效的抗癌效果，葡萄可以阻止癌細胞增生並且破壞癌細胞的自我繁殖能力，是一種抗癌首選水果。
提到山楂，很多人會和腸胃聯繫到一塊。其實山楂可不僅僅是幫助消化，山楂還可以消除腫塊、抑制癌細胞生長，是一種廣泛性抗癌水果，能很好的預防多種癌症的發生。
蘋果是水果中最常見的一種，蘋果這種水果對人們身體的健康起到着極大的好處。蘋果可以減少人們體內膽固醇的含量、幫助消化、幫助排便，還能起到消滅人體中致癌物的作用，是一種極有效的抗癌佳品。
