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心臟病發作有什麼症狀 如何預防心臟病發作

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.98W 次
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心臟病發作有什麼症狀,心絞痛、心肌梗死等突發性心臟疾病,常被稱爲“致命的殺手”。那心臟病發作的五大症狀有哪些?瞭解心臟病發作症狀,能提高患者生存機會。

消化不良

有些人由於患過胃病,所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混爲一談。與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛,

壓痛也不常有,只是有一種憋悶、脹滿的感覺,有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感,大便後雖會有一些緩解,但不適的感覺不會完全消失。

心臟病發作有什麼症狀 如何預防心臟病發作

前臂和肩膀疼痛

儘管左臂和左肩受到影響最爲常見,但嚴重時也會放射到右臂,當然僅右臂一側出現疼痛者是極爲常見的。

儘管疼痛不太嚴重,但要舉手擡臂也很困難,疼痛一般爲鈍痛,而不是劇痛,也不會擴散到腕部和手指,通常僅限於前臂內側,這個一定要和頸椎病相鑑別。

焦慮或氣短

男性患心臟病的風險高於女性,並早發於女性。但要注意的是,心血管疾病是婦女的頭號殺手。女人不是任何時候都能察覺到胸痛與心臟病發作。

女性比男性更容易心灼痛,食慾不振,疲倦或虛弱,咳嗽,這些症狀不容忽視,如果推遲治療,對心臟的損害更大。

胸痛

胸痛是心臟病發作的典型症狀,但是並非所有的心臟病患者都有胸痛症狀,由心臟病引起的胸痛主要侷限於胸骨偏左部位,而且女性患者多會感到胸部有灼熱感,而不是胸悶或者胸痛。

其次,持續咳嗽或者哮喘是心衰的徵兆,是肺積水導致的結果。有時候心衰患者有咳血痰的現象。同時眩暈心臟病發作可引起頭暈和意識喪失,心律不齊導致的這些症狀可能具有潛在的危險性。

心臟病發作有什麼症狀,心絞痛、心肌梗死等突發性心臟疾病,常被稱爲“致命的殺手”。那心臟病發作的五大症狀有哪些?瞭解心臟病發作症狀,能提高患者生存機會。

頭暈

心律不齊容易導致注意力無法集中。心電活動異常容易出現心跳過慢、過快或失常,還可發生大腦供血不足,進而導致頭暈。專家表示,起牀或從座椅上起身感覺站不穩,是低血壓症狀。

心臟病發作的注意事項

1、食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭,出現全身浮腫,血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下,體內水份和鈉離子瀦留。

此時,如不忌鹽,鈉離子增加,加重水的瀦留,使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、醃製品、臘味、罐頭以及速食麪等食品。

2、高膽固醇油脂的限制

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類儘量用瘦肉部份,勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物,烹飪時最好採用植物油,比較健康。

3、心臟病發作要少食

就是限制進食的數量和種類。心臟病人多半體重超重,因此應有意識地控制每日熱量攝取量,減輕體重。

建議每次進食不宜過飽,以免加重胃腸負擔,引發心臟病發作。此外還應少食辛辣刺激性食物及過涼過熱的食物,以減輕胃腸刺激。

如何預防心臟病發作

1、保持健康體重

超重會給心臟帶來負擔,並進一步導致高膽固醇,高血壓和糖尿病。這也是導致心臟病發作的首要原因。因此,減肥可以保持身體健康,並減少患心臟病的風險。

2、運動

生命在於運動,適當的運動對所有人都是有益的,傳統觀念認爲心血管疾病應該儘量多靜養、少運動,但靜臥可能會導致肺部感染、下肢血栓、肌肉萎縮、功能退化等問題,引起病情反覆發作、甚至越來越嚴重。

心臟病患者的運動治療如同吃藥一樣,也必須按運動處方進行。什麼樣的運動有益?哪種運動不能做?都需要聽從醫生的處方。此外,運動強度必須要有“度”纔有治療作用。運動過度有風險,運動量過小達不到治療效果。

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