預產期是以末次月經來的第一天算起的，一共280天，7天是一週，一共40周。臨牀上，在懷孕滿37周到42周內這段時間分娩者，都是足月兒。那麼，36周是懷孕幾個月呢？接下來爲大家解答一下。
36周是懷孕幾個月
懷孕36周是九個月。孕36周已經接近足月，孕37周以上就稱爲足月，這時候胎兒已經發育的基本成熟。在這個時期胎兒已經入盆，有時候會出現尿頻等症狀，因此要注意休息，避免過度勞累，同時要保持心態平和，避免情緒過於激動。在懷孕後期要禁止有性生活，同時要加強營養，多吃一些含蛋白質比較高的食物，可以補充孕婦所需要的營養物質，也有助於胎兒的生長發育。要按時做孕檢，隨時監測羊水量，以及多聽聽胎心音，自測胎動，隨時監測孩子的情況，有異常情況要馬上去醫院終止妊娠。
知識拓展：孕後期的注意事項
1、注意觀察胎動
懷孕到了後期，產檢會比較頻繁，所以要聽從醫師的安排，定期按時做好產檢。再就是懷孕後期一定要注意好胎動，胎動好是寶寶健康很好的表現。所以要學會數胎動，胎動基本上就是一個小時動2-3次，12個小時胎動一般20-30次左右，絕對不能少於10次。如果胎動過於頻繁，或者胎動過於少，一定及時去醫院檢查。
2、做好產前準備
到了晚期一定要做好適當的運動，因爲分娩的時候是需要體力的，所以整個孕期尤其到了懷孕的晚期，一定要增加體育鍛煉，做好體能儲備，爲分娩做好準備。再就是要提前把寶寶的用品和個人的用品準備好，突然臨產或者有特殊情況的時候，一定拿好待產包直接去醫院。
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