身上長痘可能是痤瘡，大部分是由於內分泌功能紊亂，熬夜睡眠不足引起的，平時一定要養成良好的生活習慣。體內激素分泌失衡，使皮膚長痘，這個原因在青春期比較常見，激素分泌失衡也會間接地導致皮脂分泌過多，從而加劇痘痘的狀況。
身上長痘痘是怎麼回事
1、額頭痘痘
額頭長痘主要是由壓力和心火旺引起的，所以一旦發現自己的額頭長痘的時候，就要及時審視一下自己精神狀態是否很緊張，適時調整自己的情緒，做到早睡早起。
2、左臉頰長痘
左邊臉頰長痘代表你最近的肝功能不好，身體排毒狀況較差，如要改變這種狀況，一定要注重飲食清淡節制，減少身體負擔，同時多吃排毒食物並保持好的睡眠。
3、右臉頰長痘
右邊臉頰長痘往往反映出自己的肺部最近在鬧情緒，因爲在中醫上肺主皮毛，因此皮膚的好壞和肺有很大的關係，想要讓肺更好則要多補充一些白色的食物。
4、鼻頭長痘
鼻頭長痘主要是由於胃火過盛，消化系統異常導致，平時只要多注意少吃冰冷的食物即可漸漸消退了。
5、下巴長痘
下巴對應的身體反射區是生殖系統和內分泌，所以很多女性在例假前後會在下巴處長痘，所以想要減少生理期長痘的概率，就要少吃生冷食物，注意保暖以及作息規律。
怎麼預防長痘
1、首先保持臉整潔
痘痘一般長在臉上，少部分朋友長在身上，但是一般來說保持臉部乾淨整潔是最爲基本的一步，首先我們需要用適合的洗面奶來洗乾淨臉部，認真的清除毛孔中的雜質，洗乾淨臉上殘留的油脂和顆粒物。
2、做好防曬工作
太陽中的紫外線對痘皮可是很大傷害刺激的。而在我們出門的時候可以帶上防塵口罩，防止室外的粉塵混合着臉上的汗水粘連在臉上，同時最好能夠塗抹上防曬霜。
3、飲食需注意
飲食方面特別注意就別吃重口味、高熱量的東西，就比如辛辣油膩的東西。長痘痘的朋友可以多吃些水果蔬菜來改善自己的飲食，水果和蔬菜含有的纖維可以幫助消化，痘痘自然也就不容易爆發。許多水果和蔬菜中還含有多種多樣的維生素，這些都是皮膚必須的保養品。
以上即是對身上長痘痘是怎麼回事的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
