哺乳期乳房很軟邊緣痛可能是因爲內衣不舒服、哺乳時間過長、乳腺增生等原因引起的，可以通過自我調整或者使用藥物來改善。
1、內衣不舒服
在哺乳期乳房會增大，如果內衣選擇過小，可能會壓迫乳腺邊緣引起疼痛的症狀，可以通過選擇合適的內衣或者局部進行按摩，促進血液循環使症狀得到緩解。
2、哺乳時間過長
如果餵奶時間過長，可能會導致乳房的乳汁全部排空使乳房變得軟軟的，當腦垂體和乳腺受到刺激後，開始分泌泌乳素時可能會導致乳腺導管出現痙攣後而疼痛，在餵奶時要養成定時定量，不要長時間吸吮乳頭。
3、乳腺增生
在哺乳期女性體內的激素水平會偏高，可能會導致乳腺局部增生後出現症狀，如果是輕脂，重度的疼痛，可以通過改善生活習慣和心理疏導來改善，如果比較嚴重，可以遵醫囑使用小金丸、逍遙散片或者是乳癖消片等藥物來治療。
除上述外，也可能是因爲乳腺炎等原因引起的，平時要注意乳房衛生，也要穿合適的內衣。
