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哺乳期乳房有硬塊怎麼辦 如何預防哺乳期乳房有腫塊

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.61W 次
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女性在生完孩子,到了哺乳期的時候,有些女性會發現乳房出現硬塊,心裏特別擔心,不知道是怎麼回事,哺乳期乳房有硬塊怎麼辦?

哺乳期乳房有硬塊怎麼辦

用熱毛巾敷可以減輕疼痛

在哺乳期,如果乳房出現硬塊,但是卻不能服用的情況下,硬塊伴隨疼痛,可以用熱毛巾熱敷乳房有硬塊的地方,幫助疏通乳腺,減輕疼痛。

用熱水淋浴乳房,並按摩

用熱水淋浴乳房,輕輕的按摩乳房,也可以左右甩動乳房,有利於乳汁流出,從而有利於乳腺疏通。

用吸奶器把奶吸出來

有奶結的話可以買吸奶器來吸,吸的時候可能有點痛,但是忍忍就好了,如果奶結不是很嚴重的話,一般情況用吸奶器就可以疏通,消除硬塊。

請催乳師疏通乳腺

如果吸奶器沒辦法把多餘的奶吸出來,那麼就請催乳師來幫忙,她們有專業的手法和經驗,幫助乳腺疏通,效果很好,一般情況都能消除硬塊。

去醫院做檢查

假如是哺乳期乳房有硬塊,催乳師不能解決的情況下,一定要及時去醫院治療,做一個比較詳細的檢查,看看是否是患有乳腺疾病,儘早發現儘早治療。

哺乳期乳房有硬塊怎麼辦 如何預防哺乳期乳房有腫塊

如何預防哺乳期乳房有腫塊

哺乳時要兩隻乳房均衡喂

女性在給寶寶餵奶的時候,有時候只習慣喂一邊,那麼,此時另一邊因爲奶沒有排出來,就會堵塞乳腺,出現腫塊,因此在餵奶時,女性一定要注意兩邊均衡。

吃不完的奶要用吸奶器吸出去

如果兩邊都均衡餵養,還有剩餘的奶的話,那麼就需要藉助吸奶器把剩餘的奶都吸出去,不能讓剩餘的奶留存在乳房裏,很容易出現腫塊。

穿寬鬆的內衣及按摩乳房

寶媽在哺乳期最好穿比較寬鬆的內衣,這樣就不會由於漲奶而過於擁擠,有利於奶水的排出,同時每天要對胸部進行按摩,最好在每次餵奶前揉揉乳房,這樣可以促進血液循環,防止乳腺炎的產生。

想辦法疏通乳房

如果是哺乳的前一、二個月出現乳房腫塊的話,一般是由於乳房沒有暢通引起的,也就是說由於奶水淤積在一塊引起的。這時主要是想辦法疏通乳房。

具體的做法爲:用溫水或溫毛巾先敷十分鐘,然後用手中度力量揉硬塊的地方,反覆三次,然後隔二個小時再這樣做,一般要三天四天才能揉開,每次揉的時候不要短於二十分鐘,太長時間也不行,到時候乳房會疼的。揉的時候要以你乳房不疼的力度來揉,力太大就起反作用了。

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