早上起來腿疼活動一會後就好了可能與睡姿不佳、類風溼關節炎、足底筋膜炎以及腰椎疾病等有關。如果患者出現早上起牀腳痛走一會就好了的情況，可暫時觀察，如果繼續行走或活動時，再次出現腳痛的症狀，甚至呈加重趨勢，建議及時到醫院就診。
1、睡姿不佳：可能由於睡眠姿勢不當壓迫神經、血管，或者晚上睡眠時受涼導致血管收縮，造成局部血液循環不暢，出現早上起牀腳痛走一會就好了的情況，通常還會伴隨腳麻等症狀，一般不需要進行特殊處理，活動後可緩解。
2、類風溼關節炎：患有類風溼性關節炎所引起的一種晨僵現象，類風溼性關節炎與A組鏈球菌的感染有關，是由於感染後人體自身的免疫系統所作出的免疫應答對人體自身結締組織造成損傷所引起的，可去醫院通過做血常規、類風溼因子、血沉、抗o、x光拍片等檢測對病因病情進行明確。
3、足底筋膜炎：患者過多行走、長時間站立、負重或訓練，可能會造成足底筋膜過度牽拉、勞損，就可能出現慢性炎症，在早上起牀時，疼痛可加重，隨着活動逐漸減輕，患者可出現早上起牀腳痛走一會就好了的情況，如果患者繼續行走，可能疼痛會再次出現並且加重，可在局部進行冷敷或使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進行治療。
4、腰椎疾病：腰椎疾病例如腰間盤突出、腰椎骨質增生，腰椎管狹窄等都可能造成患者腰腿產生一系列疼痛、麻木、酸脹等臨牀症狀，建議及時進行腰椎CT、磁共振等檢查明確病因，可對症選擇藥物治療如鎮痛消炎類藥物布洛芬、芬必得等，也可進行鍼灸理療從而緩解症狀。
