頭皮疼也就是頭痛， 是臨牀常見的症狀，通常將侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統稱頭痛。頭痛病因繁多，神經痛、顱內感染、顱內佔位病變、腦血管疾病、顱外頭面部疾病、以及全身疾病如急性感染、中毒等均可導致頭痛。發病年齡常見於青年、中年和老年。
頭皮痛什麼原因
1、氣血不通
頭部皮膚血液循環不周而造成阻塞或引起頭皮，通常往往與組織周圍氣血有一定關係，所以頭皮疼則需考慮是否血液循環不周。如果頭皮疼的現象一直持續的話，最好是到專業的醫院檢查下爲好。
2、頭皮神經痛
這種情況的疼痛比較尖銳，很有可能是感冒或者是受涼導致的。頭皮的疼痛是呈抽搐性的，時間間隔較短各個年齡段的人都有可能發生。如果壓力過大學習過於緊張，就會導致這種頭皮神經痛。
3、腎氣不足
從中醫的角度來講，很多人脫髮都被認爲是腎氣不足導致的。腎氣不足頭髮沒有辦法正常的生長和吸取營養。所以當出現頭皮疼的時候，很有可能是腎氣不足所致。
4、溼着頭髮入睡
很多人洗完澡時頭髮沒幹就直接入睡，此時寒氣容易入侵頭部，從而導致頭皮疼痛。睡覺前必須要把頭髮徹底吹乾。
5、頭髮扎得太緊
現在有很多的女生都喜歡釣高馬尾，當頭髮長時間的紮緊會牽扯到頭皮，以至於放鬆以後就會出現頭皮疼痛。所以爲了避免頭皮疼痛這種情況，應儘量減少扎馬尾的情況，或者是不要扎得太緊。
頭皮疼痛怎麼緩解
1、對頭部按摩
頭部有很多穴位如百會穴和風池穴能緩解頭痛，同時能讓緊張的頭皮得到舒緩。具體的方法是把雙手手指張開，大拇指按在風池穴上，其他四指放在頭上，輕輕按摩10分鐘。
2、梳頭
十二經脈在頭部匯合，梳頭能達到疏通氣血和健腦益智的效果，能讓頭皮得到放鬆，緩解頭皮疼痛。但不能使用過於尖銳的梳子，可選擇對鈍圓木梳。睡覺前從前額頭正中間開始以溫柔的力量向頭部頸部和枕部梳理，然後再梳理兩側，每天梳100下左右即可，一直讓頭皮發熱。
3、熱敷或溫水洗頭
頸部健康直接決定經絡氣血是否暢通，對頸部熱敷能促進血液循環，快速排出頭皮中新陳代謝物質，緩解因爲淤血堵塞所引起的頭皮疼痛。另外也可用溫水洗頭來緩解頭皮疼痛，水溫在40℃左右。
以上即是對頭皮痛什麼原因的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
