甲亢是指由於甲狀腺本身或甲狀腺以外的多種原因引起的甲狀腺激素增多，造成機體神經、循環、消化等各系統病變的總稱。甲亢患者除了要積極配合醫生治療外，食療輔助也是必須的。那麼甲亢吃什麼食物好呢？一起來了解一下吧。
甲亢吃什麼食物好
1.高鈣食品
甲亢容易大致骨質疏鬆，在飲食當中要多吃些高鈣食物，例如牛奶、豆製品等。老年、體質虛弱的患者可以用些鈣製劑。
2.含澱粉食物
患有甲亢的人適宜吃含有澱粉的食物，例如麪食、饅頭、大米等，可以供給熱量，糾正過度消耗。
3.富含維生素食物
甲亢患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏，加之甲亢本身以及甲亢治療中抗甲狀腺藥物的應用，引起白細胞減少，也需要增加維生素與礦物質。所以甲亢患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物，如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等)，動物肝、腎、蛋黃、牛奶及奶製品，胡蘿蔔、豆類食品，必要時應及時補充複合維生素b，維生素a、d、c等。
4.含高蛋白的食物
多吃富含高蛋白的食物，如牛肉、雞肉、瘦豬肉、魚、牛奶等；出現低鉀，手足顫抖時，可多吃蘋果。另外，花生、紫蘇、白芥子都有抑制甲狀腺素合成的作用。
5.動物性食品
可選用瘦豬肉、牛肉、鵝肉、鴨肉、甲魚、鱔魚、鯽魚、黑魚、鰱魚、泥鰍、烏賊等，病情稍重者可多吃排骨、雞蛋，以補充鈣質。
通過上文的介紹，相信大家對甲亢吃什麼食物好都有了大致的瞭解，患有甲亢的朋友，平時生活當中要多注意一些這些食物，希望以上內容可以幫助到大家。
