一般情況下，拉屎是指排便，14歲的女孩排出的糞便是黑色的，可能是鐵劑攝入、食物問題、消化道出血等因素引起的。具體分析如下：
1、鐵劑攝入
如果女孩服用含鐵劑的藥物，如鐵劑補充劑，可能會導致黑色的糞便。鐵劑補充劑可以改變糞便的顏色，使其變成黑色。一般在藥物停用後，症狀會得到緩解。
2、食物問題
部分食物，如黑色的葡萄、黑巧克力、黑色的醬油等，可能會導致黑色的糞便。這種情況通常是暫時的，通常不需要過於擔心。
3、消化道出血
消化道出血是指胃腸道內的血液流失，可能由於胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食管靜脈曲張等疾病引起。消化道出血可能會導致黑色的糞便。患者可在醫生的指導下，使用蘭索拉唑片、奧美拉唑腸溶片等藥物進行治療。
除了上述常見因素外，還可能是肝炎、肝硬化、胃癌等因素引起的。建議及時到醫院就診，明確病因後進行鍼對性治療。平時注意養成良好的生活習慣，避免吃辛辣刺激的食物，以免不利於恢復。
