上牙花子的醫學正規說法是牙齦，牙齦破皮可能是由於牙齦外傷、牙齦炎或牙周炎、牙齦潰瘍等引起的。
1、牙齦外傷
牙齦組織較爲嬌嫩，當牙齦受到外傷撞擊時可能會導致牙齦破皮現象。要注意止血並預防感染，可使用幹棉球壓迫牙齦出血位置，如出血多要及時口腔外科就診。
2、牙齦炎或牙周炎
若平時口腔衛生不潔淨或刷牙方式不正確，會導致牙齒及牙齦表面堆積食物殘渣，從而使細菌聚集、繁殖後破壞牙周和牙齦組織形成牙齦炎或牙周炎，會導致局部出現紅、腫、熱、痛以及牙齦破皮情況。平時要注意口腔衛生，勤漱口刷牙，一般形成牙齦炎建議口服甲硝唑抗炎，配合洗牙治療，牙周炎可進行齦下刮治清除表面牙石、牙菌斑治療。去除刺激因素後牙齦破了的情況會逐漸好轉。
3、牙齦潰瘍
自身免疫低或感染等因素造成了牙齦潰瘍，也會出現牙齦破皮現象，一般會在牙齦表面形成圓形或橢圓形凹陷破損，伴有疼痛感。可以口服維生素B1、維生素C，外用西瓜霜噴劑促進創口癒合。
上火或缺乏維生素也會導致牙齦破皮情況，要及時檢查原因後治療。
