拉肚子通常指的是腹瀉。吃山竹腹瀉可能是由於攝入過多、過敏、胃食管返流、食物中毒、急性胃腸炎等原因導致的。
1、攝入過多
由於山竹當中含有較多的膳食纖維，過多食用膳食纖維可能會刺激胃腸道，加速腸蠕動，導致大便性狀改變，並伴隨腹痛、腹脹等症狀。
2、過敏
自身屬於過敏體質的患者，如果對山竹中的某些成分存在過敏時，食用後可能會出現大便稀水樣，並伴隨皮膚瘙癢、噁心、嘔吐等異常症狀。建議遵醫囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物控制過敏反應。
3、胃食管返流
由於山竹是一種酸性水果，如果患者本身存在胃食管返流的症狀時，進食酸性食物後可能會增加胃內酸度，刺激食管和胃之後，可能會導致胃腸道不適，出現腹痛、腹瀉等現象。建議在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等藥物抑制胃酸分泌，緩解症狀。
4、食物中毒
如果山竹被腸道寄生蟲的卵或囊感染，食用後毒素後可能會引發強烈腹瀉、腹痛甚至是頭暈、噁心等中毒症狀。如果症狀比較輕微，可通過禁食緩解。如果症狀比較嚴重，還需要到醫院通過洗胃或者是導泄等方法促進毒素排出。
5、急性胃腸炎
如果吃了不乾淨的山竹，食用之後其中含有的毒素可能會刺激胃腸黏膜發生炎症，導致劇烈腹痛，並伴隨噁心、嘔吐等症狀。建議在醫生指導下服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、青黴素V鉀片、阿莫西林膠囊等藥物控制炎症。
日常飲食上建議保持乾淨衛生。如果吃了不乾淨的食物後出現頭暈、腹痛等不適症狀時，需要及時到醫院進行檢查，根據自身情況採取針對性治療。
