靈芝孢子粉，是靈芝在生長成熟期，從靈芝菌褶中彈射出來的極其微小的卵形生殖細胞。其有扶正固本、增強免疫、保肝護肝、延緩衰老等作用。雖然靈芝孢子粉營養好，能夠增強人體抵抗力、保護肝臟，但並不意味着所有人都適合吃靈芝孢子粉。那麼，靈芝孢子粉不適合人羣有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
靈芝孢子粉不適合人羣
1、兒童
因爲在我國還沒有用靈芝孢子粉針對少年和兒童做相應的用藥試驗。所以，爲了避免出現一些無法預見的後果，建議還是不要給未成年人吃靈芝孢子粉。此外，一些反應性疾病，如內分泌紊亂者，也應忌服。
2、過敏人羣
因爲靈芝孢子粉的主要成分是靈芝，如果本身對靈芝有過敏的情況，則可能會出現咳嗽、咳痰，甚至呼吸困難等症狀。同時，還可能出現皮膚黏膜水腫、皮疹，嚴重時還會引起喉嚨腫痛，從而影響呼吸。此外，孕婦也是不宜服用靈芝孢子粉的，因爲靈芝孢子粉會消除體內的自由基，降低血液粘稠度。
3、術前術後人羣
因爲靈芝孢子粉本身有抑制血小板凝結和稀釋血液黏度的作用，在手術前和手術後一週時，是不能使用這種營養品的，則可能會出現血液凝結慢等問題。但只要手術一段時間後，服用靈芝孢子粉可促進身體恢復。此外，也不可長期過量服用，則會造成胃腸道的負擔。
知識拓展：靈芝孢子粉的功效與作用
1、保肝護肝
因爲靈芝多糖通過抗氧化，能有效清除過量的氧自由基，保護肝細胞免受自由基損傷。另外，靈芝三萜還能抑制乙肝病毒的表面抗原和核心抗原的產生，並阻止乙肝病毒複製。
2、增強免疫力
因爲靈芝孢子粉中富含靈芝多糖、靈芝三萜成分，對免疫細胞、細胞因子分泌具有雙向調節作用。可增強天然和獲得性免疫細胞因子的功能，促進多種細胞因子和疾病抗體的分泌。並對由免疫力低下引起的亞健康體質、三高、器官慢性病變等，有很好的效果。
3、預防心血管疾病
因爲靈芝的活性成分靈芝三萜能降低膽固醇的合成，進而起到降低血脂的作用。且還可以抑制血管緊張素轉化酶，是一種會導致血壓升高的酶。靈芝孢子粉能抑制其活性，起到降低血壓的作用。
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