黑枸杞通常是指黑果枸杞。黑果枸杞喝多了一般會流鼻血。具體分析如下：
黑果枸杞的營養價值比較高，含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，還含有豐富的花青素，滋補性比較強，適用於體質虛弱的患者，可幫助增強免疫力、改善睡眠。黑果枸杞性平，但若喝多了，滋補過度，很容易會引起身體上火，增加鼻黏膜血管通透性，使患者出現流鼻血的現象。
建議平時控制黑果枸杞食用量，保持良好的生活習慣，合理安排飲食，可多吃清涼去火、清熱解毒的食物，促進身體健康。
