流鼻血自己在家給用衛生紙、棉花等各種物亂塞，不但起不到止血作用，不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
流鼻血可以喝蜂蜜水。
蜂蜜水屬於比較常規的保健飲食，不寒不燥，營養豐富，從中醫理論上來看，對身體沒有任何的害處，在流鼻血階段完全能喝，還能起到很好的滋補作用。
喝蜂蜜水不會引起流鼻血。
流鼻血主要是外傷和體內熱氣過重引起，蜂蜜水在食物屬性上，屬於平性，不會增長體內熱氣，因此，喝蜂蜜水是不會引起上火的，也不會引起流鼻血，可作爲生活常用保健滋補品，放心使用。
首先從中醫對食物屬性劃分來看，蜂蜜是屬於平性的食物，是不會引起上火的，因此，對流鼻血是沒有明顯的促進作用，但卻是有部分人在喝蜂蜜水之後出現流鼻血的現象，這可能與患者在近幾天的食物有關，吃太多其他的大熱性食物，或者是由於一些過敏反應，導致流鼻血，比如空氣過於乾燥等，與蜂蜜沒有直接關係。
生活中有部分人流鼻血很難自己止血，往往會流很久，嚴重的甚至由於失血過多引起頭暈、頭痛、暈厥等現象，而蜂蜜常用類寧神安眠，對神經有一定的調節作用，可改善流鼻血引起的頭暈、頭痛症狀。
人體自身有很強的造血功能，只要原材料足夠，正常人修養一點時間就能恢復到長出血液濃度，而蜂蜜含有很多礦物質和維生素，有很強的滋補作用，在補血造血方面也有不錯的效果，能補充血液流失，緩解流血過多引起的不適症狀。
流鼻血自己在家給用衛生紙、棉花等各種物亂塞，不但起不到止血作用，不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
發燒且口渴嚴重時，可飲用鮮藕汁退燒解渴。對無特殊外因的鼻出血患者，每日1~2次飲1小酒杯鮮藕汁也能收到效果。藕節也是止血的特效藥。婦女崩漏可用藕節加紅糖煎水服用。
南瓜含有的鋅可以直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補血的好原料。
經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重，而棗子素有補血養氣的功能，因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗，既可補充你流失的血液，還可補氣養顏，何樂而不爲呢。
花生又叫做長壽果，花生含有豐富的不飽和脂肪酸，且不含膽固醇，可以幫助清理血管。花生米對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板質量，改善凝血因子的缺陷，因此有促進凝血的作用。
黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。現代醫學研究表明，黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素，有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血，維生素E能促進血液循環，從而提高免疫力。
雖然大部分流鼻血並無大礙，但是如果護理不當，還是會對寶寶的健康成長帶來傷害，爸爸媽媽要做好力所能及的事情，還寶寶一個健康的體魄，這纔是最關鍵的。
1、改掉搓揉鼻子的習慣
流鼻血後、鼻黏膜的血管壁尚未完全長好前，如果再搓揉鼻子，會使血塊提早脫落、血管叢糜爛而反覆流鼻血。所以，最重要的就是改掉搓揉鼻子的習慣，減少機械性傷害，纔能有效減少流鼻血的機會。找出讓寶寶鼻子發癢的原因，並有效杜絕，幫助他改掉搓鼻子的習慣。
2、滋潤鼻腔
預防鼻出血的方法，是給鼻子補水。首先要注意調節室內空氣溼度，可在室內多噴灑些涼水或擺放幾盆鮮花，也可使用空氣加溼器，如果感到鼻子乾燥不舒服，可用毛巾或棉花蘸溫開水輕擦一下，也可以用開水的蒸汽薰一薰，但要注意不要燙傷。
3、多注意飲食
爲什麼有的寶寶經常流鼻血，而有的寶寶從來沒流過?因爲每個人的膚質不一樣，鼻黏膜脆性也不一樣，而常吃炸雞腿、巧克力、飲料的寶寶更易流鼻血。所以，飲食一定要注意，別讓寶寶多吃太多炸煎及油膩的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意多補充水分。黑木耳及蓮藕粉有收斂止血的功能，有習慣性流鼻血的寶寶可以多吃。
