睡醒了胳膊麻可能是由於睡眠姿勢不正確，或患有頸椎病和腦血管疾病造成的。
1、睡眠姿勢不正確
如果睡眠姿勢不正確，比如睡覺時對胳膊造成了壓迫，就可能會使正常的血液循環出現障礙，時間一長就會導致胳膊出現麻木的情況。但這是正常的生理現象，一般並不需要進行特殊治療，多數在起牀後活動一下胳膊就能夠得到改善。
2、頸椎病
在患有頸椎間盤突出等頸椎病時，可能會因枕的枕頭過高等原因，對胳膊的神經根造成壓迫，引起睡醒了胳膊麻的情況發生。
3、腦血管疾病
在患有腦血管疾病，比如腦動脈硬化時，也可能會因睡覺時血液流動的速度較爲緩慢，導致腦供血不足，誘發外周神經炎產生，使患者腦部因出現缺氧或者是受到了炎症刺激，造成有上述症狀出現。
