3歲小孩睡醒就哭可能是因爲肚子餓、缺乏維生素、胃腸功能紊亂導致。
1.肚子餓：3歲小孩睡醒就哭可能是餓了，小孩睡眠時消化系統會消化掉胃內食物，導致小孩睡醒時肚子是空的，小孩感覺到餓了就會哭鬧，媽媽及時給小孩補充能量。
2.缺乏維生素：睡醒就哭可能是缺乏維生素。由於小孩缺乏維生素D和鈣質，會導致大腦皮質的興奮性升高，造成夜間失眠、夜間驚醒、哭鬧等現象。還會伴有多汗、枕禿、漏斗胸、肋緣外翻等現象。可遵醫囑服用葡萄糖酸鈣溶液、龍牡壯骨顆粒等藥物治療。
3.胃腸功能紊亂：可能是胃腸功能紊亂導致。小孩在睡覺之前兩到三個小時內吃了太多的食物或者吃了一些生冷的食物，會出現積食、消化不良等情況，導致小孩出現腹脹、腸痙攣等症狀，造成小孩醒來哭鬧。可以在醫生的指導下服用乳酸菌素片、葡萄糖酸鋅口服溶液、醒脾養兒顆粒等藥物。
另外，還可能是睡眠質量差的原因，需要到醫院進一步檢查並治療。可以多給小孩吃富含鈣和維生素D的食物，比如蛋類、牛奶以及各種豆製品等。
