小孩在晚上睡覺時，出現無緣無故哭鬧的情況，家長一定要引起注意。孩子一般不會無緣無故地哭，如果哭個不停，一定是不舒服的原因。那麼，小孩晚上睡覺哭鬧是怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
小孩晚上睡覺哭鬧是怎麼回事
1、環境因素
睡眠環境是影響寶寶睡眠質量的關鍵，除了不能冷着寶寶，家長也不應該給寶寶裹太多衣服，避免寶寶過熱。除此之外，有的寶寶則是因爲睡眠環境過於吵鬧，家長在寶寶睡覺時看電視或者說話，影響到了他的睡眠。
2、營養疾病
有的孩子睡覺哭鬧可能是因爲生病或者缺乏某些營養，比如說患有維生素D缺乏導致的佝僂病。如果孩子晚上睡不好，同時伴有厭食、手冰涼、容易出汗，有可能是因爲他脾胃虛弱或者缺鋅缺鈣。如果平時是有給寶寶補維生素D和鈣的，那麼要考慮一下是不是缺乏維生素B1，從而出現夜裏哭鬧的情況。
3、消化不良
寶寶比較小，消化系統不是很完善，功能也不是很強，如果寶寶睡覺之前吃一些不容易消化的食物，會導致寶寶身體不舒服，所以就會夜醒，從而影響寶寶的睡眠。所以在平時家長需要注意寶寶的飲食，不要給寶寶吃過硬，不容易消化的東西，免得寶寶消化不良夜哭。
4、睡前興奮
在寶寶睡覺之前，寶寶和家人做了比較興奮的遊戲，或者寶寶玩的非常開心，興奮，這些都會影響寶寶的睡眠，使寶寶太過興奮而一時半會兒睡不着，影響寶寶的睡眠，所以在寶寶睡前的一個小時，不要讓寶寶玩太過興奮刺激的遊戲，也不要太過的逗寶寶，讓寶寶處於平穩的心好好睡覺。
知識拓展：小孩晚上睡覺哭鬧怎麼辦
1、吮吸
不論是媽媽的乳房、奶瓶或者奶嘴、還是寶寶自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的乾淨，避免病從口入。
2、按摩
各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠着你的肩膀上，然後輕拍寶寶的背。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅果類油。
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