手腕扭傷在生活中還是比較常見的，特別是一些運動員，比如羽毛球、籃球、舉重等一些運動都是比較常用到手腕的。如果運動前沒有做好防護是很容易扭傷的，那麼手腕筋拉傷了會自愈嗎，接下來就爲大家解答這個問題。
手腕筋拉傷了會自愈嗎
手腕筋拉傷了需要根據手腕韌帶損傷的程度來決定，輕的能夠自愈，損傷的嚴重不能夠自愈。
手腕筋拉傷了可以對局部進行按摩、冷敷，有利於血液循環，如果手腕韌帶損傷的程度比較輕，慢慢的可以自愈。
如果手腕筋拉傷了對局部進行按摩、冷敷沒有很好的效果，可能是因爲手腕韌帶損傷的程度比較嚴重，達不到自愈的效果，需要去醫院進行檢查明確病情的嚴重程度。可以在醫生的指導下服用消炎的藥物，例如阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星膠囊等，還可以服用活血化瘀的藥物，例如雲南白藥膠囊、複方丹蔘片等，在服用藥物時一定要遵醫囑服用，以免導致症狀加重，病情嚴重的患者還需要用石膏固定一個月左右。
知識拓展：手腕拉傷注意事項
1、扭傷後第一件事就是禁止手腕的活動，避免出現二次損傷，然後再進行冷敷，冷敷有收縮血管的作用，可以控制毛細血管出血充血導致的腫脹，而且冷敷有止痛鎮痛的功效，一般需要在48小時內進行，當然越早效果越好；48小時以後轉爲熱敷，主要是爲了活血化瘀，可以達到消腫止痛的效果，但是不管冷敷還是熱敷，時間都不宜太長。
2、手腕扭傷後，當天最好去醫院拍片進行檢查，看看其它組織是否有損傷，如果沒有，可以塗抹一些鐵打扭傷的藥酒，或者貼消腫止痛的藥膏進行活血化瘀，讓手腕經絡疏通，最好可以使用繃帶或者護具將其固定，固定的時候鬆緊適宜，避免阻礙血液流通，以防止關節再次損傷。
3、如果檢查扭傷程度不嚴重，在後期患者可以適當地對手腕周圍進行按摩，按摩手法以平緩爲主。按摩可以讓血液加速循環，讓血液更好的流通，可以達到消腫的作用。同時手腕可以適當地進行活動，比如經常做一些抓握式活動，有力手腕力度的恢復，但是注意以自己感覺舒適爲宜，如果進行時會加重疼痛則暫時不做即可。
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