懷孕，一般指妊娠，是從受孕至分娩的生理過程。慢慢的也就有了孕期反應，且在懷孕之初，孕媽媽感覺最多的反應，那就是噁心、嘔吐了。但也並不是每個孕媽媽都會有孕初期反應的，主要還是看個人體質。那麼，如何感覺自己懷孕了呢？接下來就爲大家解答這個問題。
如何感覺自己懷孕了
1、停經
一般女性的月經週期在28~35天之間，前後會有4~7天的提前或者推後。可是月經要是推遲將近一個月的時間都沒有來，那就有懷孕的徵兆了，最好到醫院確診比較好。此外，由於妊娠早期，前傾增大的子宮會在盆腔內壓迫膀胱。因此，會出現尿頻、尿急的現象。
2、嗜睡、易疲勞
因爲體內的荷爾蒙增長，會使身體很快感覺疲勞，但這個時期不會持續很久，一般在懷孕14周以後會有所減輕。由於懷孕後心跳頻率會變高，以提供更多的氧氣到子宮。因此，孕婦會有疲勞嗜睡的感覺出現。
3、噁心嘔吐
大部分孕婦在懷孕後都會出現不同程度的噁心嘔吐，比較嚴重的時候是早晨，也就是我們說的晨吐。此外，懷孕後卵巢會分泌孕激素黃體酮，黃體酮是調節體溫的非常重要的激素，會引起孕婦的體溫升高。因此，體溫升高也是懷孕初期常見表現。
4、乳房脹痛
是由於雌激素和孕激素的共同刺激，導致乳房發生變化。表現爲乳房增大、胸部刺痛以及胸部腫脹，部分女性乳頭和乳暈的顏色也會加深。並且孕婦乳頭變得非常敏感，這種不適感在懷孕三個月後會有明顯好轉。
以上就是關於如何感覺自己懷孕了的介紹。此外，可用早孕試紙或驗孕棒來進行晨尿的檢測以判斷懷孕與否。同時，還可在同房7~10天后，到醫院抽血檢查一下HCG，來確診是否懷孕，這是最早，也是最準確的一個檢查方法。希望以上內容對您有幫助。
