寶寶吃夜奶好不好需根據正處於的年齡階段進行分析，比如小於6個月通常比較好，可更好的促進生長發育、增強寶寶的安全感。但大於6個月的通常不好，可能會導致消化不良、影響睡眠、影響自主進食等情況。
1、好
由於6個月以下的寶寶生長髮育所需的營養成分，均是從母乳或是配方奶粉中進行攝取，同時由於年齡較小，腸胃發育不完全，需要少食多餐，也需要更多的營養，所以在夜間會感到飢餓，此時吃夜奶是比較好的，能夠更好的促進生長髮育。在夜間餵奶的時候，還可以通過親密接觸滿足寶寶的情感需求，增強安全感，促進心理健康發展。
2、不好
如果是6個月以上的寶寶，僅通過母乳餵養已無法滿足生長所需，需適當增加輔食，此時吃夜奶通常比較不好，可能會引起消化不良。還可能會使寶寶養成依賴夜奶入睡的習慣，導致難以獨立入睡，影響正常睡眠。另外，還可能會影響寶寶自主進食的能力，影響生長和發育。
建議在兒科醫生指導下選擇正確的方法餵養，逐漸引導寶寶養成良好的睡眠習慣和自主進食能力。
