十歲孩子咬指甲可能是不良習慣、鋅缺乏症、異食癖、強迫症、焦慮症等因素導致，建議及時就醫明確原因積極治療。
1、不良習慣
可能是周圍朋友、同學等有咬指甲的習慣，模仿他人養成的不良習慣。建議及時進行糾正。
2、鋅缺乏症
可能是鋅攝入不足或代謝、排泄出現障礙，導致身體中的鋅含量過低，可導致神經系統功能受損，引發情緒異常，表現爲經常咬手指以及焦慮不安等現象。通常可在醫生的指導下使用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅口服液、葡萄糖酸鋅鈣等鋅劑進行補充。
3、異嗜症
可能是無人照顧、精神壓力過大等原因，引起心理失常，對不能食用的食物產生食用興趣，發生異嗜症造成咬指甲。可通過營造良好的家庭環境、補充營養，以及耐心引導等進行干預。
4、強迫症
出現強迫症後通常表現爲，突然性的反覆出現不需要且無法控制的強制觀念，例如想法、衝動、表現等，所以可能會表現爲強迫性的習慣咬手指，暫時緩解內心的緊張和焦慮等。可配合醫生使用選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，增強腦部五羥色胺功能，改善異常症狀，常用藥物包括鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片、馬來酸氟伏沙明片等。
5、焦慮症
遺傳因素或腦區結構異常引起焦慮症，可表現爲持續情緒不安緊張感，此時可能會通過咬指甲進行自我調節，幫助減輕異常情緒，同時可伴隨心悸、出汗、口乾等異常症狀。可遵醫囑使用抗焦慮類藥物，抑制異常的焦慮情緒改善病情，常用藥物包括氯硝西泮片、勞拉西泮片、阿普唑侖片等。
出現上述情況後，通常儘早干預治療效果越好，所以建議及時在專業醫生的指導下進行規範治療。
