黑豆屬於食物，目前沒有研究表明黑豆能促進，但健康的飲食生活和生活習慣、明朗平和的心態將有助於懷孕。大豆中含有大量大豆異黃酮，是沒有副作用的植物雌激素，補充雌激素的效果很好，含有植物蛋白、纖維素等營養成分，可以長期食用。單純的食療效果不大，甚至沒有效果。
黑豆促排卵嗎
如果黑豆能促進排卵，主要針對雌激素減少引起的排卵障礙。例如，與當歸和補血成分一起使用，可以幫助促進排卵。此外，黑豆的營養結構中含有蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和各種微量元素等，其中許多成分和大豆有些相似，會阻礙雌激素的合成，對人體有很強的輔助治療效果。黑豆富含大豆異黃酮，大豆異黃酮也被稱爲植物雌激素。植物雌激素能在一定程度上促進女性卵泡發育和排卵。因此，備孕期間黑豆是補充雌激素的好食物之一。
食用黑豆注意事項：1.堅持適量的原則。大量攝入黑豆會使女性的生理週期異常。2.合理的料理。黑豆浸泡在清水中後，可以通過微調調料來烹調。
女性懷孕除了排卵外還有很多因素，所以應用黑豆可以促進排卵，但沒有明確的研究表明要促進排卵或去醫院尋求醫生的幫助。對於不孕，要在醫院醫生的指導下進行系統的治療。
