喉嚨乾燥，雖不是什麼大事；但給人的感覺是很不舒服的。尤其是晚上睡着後，因爲喉嚨乾燥而多次醒來，就更令人煩惱了；這可能是因爲天氣乾燥引起，也可能與感冒、上火，以及張嘴呼吸有關。那麼，晚上喉嚨乾燥怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
晚上喉嚨乾燥怎麼回事
1、天氣乾燥
如秋冬季節，本來就比較乾燥；而且，因爲天氣較冷，通常喜歡關閉門窗，使得室內溼度下降，就容易引起晚上睡覺喉嚨乾的情況。因此，可給臥室備上一個加溼器，這樣房間裏的空氣就沒那麼幹燥了；同時，可放一盆溫熱的水在房內，水分蒸發也會給房間帶來一定的溼度。
2、感冒引起
人感冒了，咽部粘膜可能受到病毒感染；就會出現晚上睡覺喉嚨乾的症狀。通常感冒還可能伴有發燒、頭疼、咳嗽、乏力、鼻塞等症狀。因此，可通過多飲水，保持空氣溼度，來進行對症治療。此外，平時喜歡吃辛辣、刺激、易上火的食物，導致胃內火熱熾盛，火熱上升咽喉，就容易引起晚上睡覺喉嚨幹。
3、張口呼吸
有些人睡覺時，因爲習慣問題喜歡口鼻齊用，張嘴呼吸；或者是因爲鼻部疾病，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，導致張口呼吸。這樣都會使唾液很容易揮發掉，會導致口腔唾液減少，從而出現晚上睡覺喉嚨乾的情況。因此，儘量改變張口呼吸的習慣；如果是鼻部疾病引起，最好及時去醫院診治，以免耽誤病情。
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