痛風是大家應該不會陌生的疾病,因爲在很多人的日常生活中,都有機會遇到痛風患者。但相信謹慎的人會注意到,遇到痛風患者時,其表情往往是痛苦的,這主要是痛風引起的。那麼怎樣緩解痛風的疼痛?
怎樣緩解痛風的疼痛
晚上睡覺前可以用痛風手足浴劑泡腳至少30分鐘,可以緩解疼痛,讓尿酸結晶重新溶解排出體外。日常生活中不要長時間靜止不動。經常活動關節。沒事就活動活動手指腳趾,膝蓋手肘,做做拉伸運動,會趕走關節處的尿酸結晶。還需要適當休息,戒菸戒酒,多喝水,每天喝2000毫升水,避免暴飲暴食,避免過度緊張焦慮,穿合適的鞋子,注意保暖。
急性關節炎發病時,最重要的治療是儘早應用消炎藥,以減輕疼痛,減輕炎症和腫脹。症狀緩解後,逐漸減少。可根據患者年齡和併發症選擇秋水仙鹼、非甾體抗炎藥或糖皮質激素。
痛風患者應多吃豆製品、酸奶、各種乳製品和新鮮果蔬,平時少吃含蛋白質的食物。希望這篇回答能幫助您!祝您身體健康,生活愉快!