女性髖關節疼痛可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善，具體需要到醫院檢查，明確病因後對症治療。
1、一般治療
女性髖關節炎疼痛一般是由於過度疲勞所引起，平時需要適當休息，調整好作息時間，能夠有效緩解。飲食上要以清淡爲主，可以適量吃一些富含膳食纖維的食物，對緩解病情能夠起到輔助作用。
2、物理治療
女性髖關節疼痛也可能是由於運動損傷炎症等原因所引起，可以通過熱敷的方法治療，或促進局部血液循環加速，對於消除炎症能夠起到輔助作用。
3、藥物治療
如果髖關節炎是由於滑囊炎、滑膜炎等疾病所引起，需要在醫生指導下口服布洛芬膠囊、阿司匹林膠囊等藥物治療。
除此之外，壓迫坐骨神經、韌帶拉傷等原因也會導致女性髖關節出現疼痛感，可以謹遵醫囑口服甲鈷胺片、維生素B1等藥物治療。
