孩子安靜不下來可能是過於興奮、缺乏鍛鍊、缺鐵性貧血、抑鬱症、多動症等導致的，一般可根據不同原因選擇不同處理方法。具體分析如下：
1、過於興奮
可能是長期吃巧克力、咖啡等含有咖啡因的食物對大腦皮層造成影響，引起興奮度增高，或近期壓力比較大，長期精神焦慮、緊張導致。建議調整飲食，勞逸結合，保持作息規律。
2、缺乏鍛鍊
如果孩子平時缺乏鍛鍊，可能會導致注意力不集中，還會出現靜不下來的情況。建議家長多帶孩子參加戶外運動，比如跑步、跳繩等，有助於鍛鍊身體。
3、缺鐵性貧血
可能是缺鐵性貧血引起大腦缺氧，造成神經系統異常導致，可遵醫囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵複合物膠囊、右旋糖苷鐵片等藥物進行治療。
4、抑鬱症
抑鬱症可能是應激性事件、嚴重的慢性疾病等因素導致的，孩子可能會出現情緒低落、思維遲緩等症狀，還可能會出現靜不下來的情況。建議遵醫囑使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。
5、多動症
可能是患有多動症，由於神經發育障礙引起精力不集中導致，可在醫生指導下使用中樞興奮劑，比如哌醋甲酯緩釋片、鹽酸託莫西汀膠囊進行治療，增強大腦控制能力，提高注意力。同時可配合專業醫生進行心理治療，常用方法包括行爲治療、認知行爲治療等。
除此以外，還可能是狂躁症引起的，建議及時到正規醫院進行鑑別診斷。
