一般情況下，熬夜造成的白髮主要是由於熬夜導致人體內分泌失調所致，停止熬夜白髮一般能變回黑髮。具體分析如下：
熬夜造成的白髮主要是因爲熬夜導致人體內分泌失調，機體代謝紊亂，導致黑色素功能減退形成的白髮。一般在改變了不良的作息時間後，白髮的情況會有所改善。飲食上，也可以適當吃黑芝麻、黑豆、黑桑葚等富含黑色素的食物，有助於緩解白髮的症狀。熬夜造成白髮多的人羣要注意保持情緒舒暢，儘量早睡早起，勞逸結合，養成良好的生活習慣，有助於改善熬夜造成的白髮。
造成白髮的原因還有很多，如果熬夜後出現白髮應及時到醫院就診，在醫生指導下制定科學的治療方案。
