一般情況下，肌腱和韌帶不是一回事，兩者有本質上的區別，具體分析如下：
肌腱是連接機體中骨和肌肉，白色，質地比較硬，而且沒有收縮能力，一般來說，長肌的肌腱是圓索狀的，闊肌的肌腱則呈膜狀，闊而薄，又叫腱膜。人體的很多活動，都是通過肌腱的牽引作用，使肌肉進行收縮，從而帶動骨的運動完成的。韌帶是連接機體中骨與骨的結構，收縮能力較強，是可以彎曲的，韌帶是附着在骨骼的可活動部分，對於保持關節的穩定起到一定作用，同時限制骨關節的活動範圍，避免骨關節受傷。注意肌腱和韌帶通常成分雖然基本相似，都是非常堅韌的纖維結締組織。但是韌帶都是連接骨骼的纖維結締組織，但肌腱不是，肌腱是肌肉兩端的組織。
綜上所述，肌腱和韌帶是不一樣的，注意不管是肌腱還是韌帶受損，都需要及時到正規醫院就診，並根據情況進行治療。
