睡覺不自覺的咬舌頭可能是生理因素,也可能是牙齒畸形、面神經炎等病理因素引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:
一、生理因素
在睡覺時如果睡眠姿勢不好,可能會導致呼吸道堵塞,在呼吸和翻身的過程中,可能會不小心咬到舌頭。屬於正常的生理因素,平時應該注意保持良好的睡姿。
二、病理因素
1、牙齒畸形
當出現牙齒畸形時,可能會導致睡眠過程中因咬合不穩定而出現不自覺咬舌頭的現象。可以通過佩戴牙套進行糾正。
2、面神經炎
如果患者患有面神經炎,可能會引起面癱,當一側肌肉癱瘓時可表現爲往一側歪,此時很容易咬到舌頭。可以在醫生的指導下服用維生素B12片、甲鈷胺片等藥物進行緩解。
除以上相對常見原因外,還可能是其他原因導致的,如癲癇、 腦梗死、腦出血等。如有不適症狀,應該及時就醫進行檢查,及時進行治療,以免耽誤病情。