肚子是指腹部。運動完後吃了飯腹部難受，可能與消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因有關，患者可通過日常護理、口服藥物等方式治療。具體分析如下：
1、消化不良
患者在運動過後如果進食過多油膩、生冷、辛辣的刺激性食物，可能會加重胃腸道負擔，影響胃腸道對食物的消化和吸收，從而引起腹部脹痛、噁心嘔吐等症狀。患者可適當按揉腹部，有助於促進胃腸道蠕動，加速食物的排出，必要時患者可遵醫囑服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物治療。
2、慢性胃炎
若患者本身患有慢性胃炎，可能會因爲長時間運動或者運動過於劇烈，而刺激胃部黏膜誘發炎症反應，使患者在進食後出現噁心嘔吐、反酸、腹脹等不適症狀。患者可遵醫囑服用雷貝拉唑鈉腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物治療。
3、胃潰瘍
胃潰瘍是指胃內壁或者更深層發生的潰瘍性病變，患者可出現胃部疼痛、食慾不振、餐後腹脹等症狀，運動過程中可能會刺激胃部潰瘍處，使患者進食後不適症狀加重。患者可遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
除了上述常見的原因，也可能與反流性食管炎、膽囊炎、直腸炎等原因有關，若患者症狀持續不見好轉，可前往醫院檢查後對症治療。
