手肘突然像是扭到了一樣可能是肘關節勞損、頸椎病、痛風等原因導致的。患者可選擇對應的方式治療，具體內容如下：
1、肘關節勞損
長時間進行體力勞動，或長時間重複同一個動作，導致肌腱過度摩擦，形成炎症刺激，引起手肘部位的疼痛。外傷也會導致手肘疼。患者可前往醫院進行鍼灸、推拿以及紅外線照射等方式緩解。
2、神經根型頸椎病
這主要是由於頸椎間盤突出、骨刺、頸椎側突受壓等因素，壓迫了神經根引起的，常表現爲頸部疼痛、頸肩部僵硬、手臂麻木、頭痛等症狀。如果情況較爲嚴重，可建議到醫院進行頸椎前路減壓融合術、後路減壓術等方式治療。
3、痛風
如果因爲身體攝入的嘌呤過高，就可能會引發痛風，當痛風累及了關節，可以導致手指關節以及肘關節的同時疼痛。在病情的急性發作期，患者可以遵醫囑服用吲哚美辛片、秋水仙鹼片等藥物。
除此以外，還可能是類風溼關節炎、骨關節炎、關節脫位等導致的。建議患者出現上述症狀後，及時到醫院就診，然後根據檢查結果選擇合適的方式治療。
