來例假通常是指來月經，小肚子又稱小腹。來月經一動小腹就疼，可能是由於劇烈運動、原發性痛經、繼發性痛經等原因，可以通過一般治療、藥物治療等幫助改善。具體情況分析如下：
1、劇烈運動
患者在來月經時，由於身體比較虛弱，如果劇烈運動後，可能會導致子宮收縮嚴重，從而會引起小腹疼。建議患者在月經期間避免劇烈運動，注意多休息。
2、原發性痛經
通常是指生殖器官無器質性病變的痛經，多見於與遺傳有關，會導致患者在月經期間出現小腹部疼痛、墜脹等症狀。如果疼的症狀較嚴重，可在醫生的指導下通過服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、元胡止痛片等藥物治療。
3、繼發性痛經
多見於子宮內膜異位症、盆腔炎症、子宮肌瘤等導致盆腔器質性疾病引起的痛經，臨牀表現是以月經期間出現小腹疼痛、墜脹等症狀。必要時患者可遵醫囑，通過服用烏雞白鳳丸、布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛。
除了以上原因外，還有可能是盆腔炎、宮頸炎、宮寒等原因引起。患者可以根據自身的病情，在醫生的指導下對症，具體原因，患者也可以去醫院做詳細檢查。
