一般情況下，退燒也被稱爲退熱，發熱38.1℃能否自行退熱，需要根據患者的自身情況來綜合判斷。具體分析如下：
1、能
如果患者平時熱愛鍛鍊，自身擁有較強的抵抗力，38.1℃的體溫可以通過自行降溫來達到退熱的效果。症狀若不太嚴重，可以多喝白開水，促進體內的新陳代謝，能夠快速將病毒驅趕出來，並且可以用溫水擦拭全身，通過物理降溫抑制體溫升高。
2、不能
如果患者自身抵抗能力較差，免疫力低下，38.1℃已經超過了正常體溫值，可能會引起頭暈、噁心、嘔吐等症狀，嚴重者還會引起全身滾燙、神志不清等。因此，不能通過自行降溫來緩解，否則會延誤治療時間。一定要及時就醫，給予藥物或者輸液治療，能夠幫助緩解體溫上升，並且可以將風險降到最低。
如果人體出現發熱的現象，建議詳細諮詢醫生，在醫生的診斷下采取合理的治療措施，發熱不容忽視，應儘早發現，儘早治療。
