屁股坐久了兩邊發黑刺痛可能是壓迫神經、缺血、摩擦等原因導致，需要對症處理。
1、壓迫神經
長時間坐着可能會壓迫臀部神經，導致屁股兩邊發黑刺痛。應避免長時間坐着，可以適當站起來活動一下，或者使用坐墊減輕壓力。
2、缺血
長時間坐着可能會導致臀部血液循環不暢，導致缺血，進而導致皮膚髮黑刺痛。可以進行適當按摩或熱敷，促進血液循環，從而緩解久坐帶來的屁股疼痛兩邊發黑的情況。日常應保持臀部清潔乾燥，避免感染。
3、摩擦
長時間坐着可能會導致臀部摩擦，進而導致皮膚髮黑出現刺痛感。可以在醫生指導下使用止痛藥或消炎藥進行緩解，如複方阿魏酸鈉阿司匹林膠囊、雙氯芬酸鈉片等。
此外，也可能是皮炎導致。如果症狀持續或加重，建議及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。在治療過程中，應注意保持良好的衛生習慣和坐姿，避免再次出現類似的問題。
