一吃東西小腹就脹可能是生理因素引起的，也可能是病理因素導致的，如功能性消化不良、慢性胃炎等，需根據實際情況對症處理。具體分析如下：
一、生理因素
如果所吃的食物，澱粉含量比較多，在進食過後，可能會在胃內分解、發酵，產生較多的氣體，增加腹腔部位的壓力，從而出現一吃東西小腹就脹的情況。建議日常應注意飲食搭配均衡，多吃新鮮的果蔬。
二、病理因素
1、功能性消化不良
如果患者自身患有功能性消化不良，胃腸功能紊亂，蠕動能力減弱。在進食過後，食物長時間在胃內，排空延遲，出現發酵反應，也會引起該症狀。建議患者在醫生指導下使用多潘立酮片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
2、慢性胃炎
若患者長時間使用消炎類藥物，或者長期喝酒，致使胃部黏膜受到外界的刺激，就可能會引起黏膜損傷，進而導致胃部的防禦功能下降，幽門螺旋桿菌在局部繁殖，誘發炎症反應，引起慢性胃炎疾病。受炎症因子影響，胃動力不足，消化能力下降就會出現上述情況。建議患者在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物治療。
除此之外，也可能是膽囊炎、膽結石、胃潰瘍、腸梗阻等疾病引起的。如果該症狀頻繁發生，應儘早前往醫院進行檢查，以免耽誤治療。
