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運動性腹痛的現場急救

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.63W 次
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運動性腹痛的現場急救一般包括停止運動、適當按摩、及時就醫等。

運動性腹痛的現場急救

1、停止運動

運動性腹痛通常指的是運動過程中出現腹痛現象,可能是運動前沒有做好熱身活動或運動過於激烈,造成肌肉、內臟器官牽拉導致,建議立即停止運動,以免加重身體不適

2、適當按摩

如果腹痛不太嚴重,休息時可適當對腹部進行按摩,緩解疼痛。

3、及時就醫

如果疼痛比較厲害,難以忍受,影響正常活動,可能是闌尾炎等疾病引起,建議及時就診,明確診斷

除此以外,腹痛原因不明確之前還要避免使用止痛藥,以免影響診斷。

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