一般情況下，胳膊肘撞到門框上疼了好幾天可能是生理因素導致，也有可能是病理因素引起，比如軟組織損傷較重、滑膜炎等，需要積極治療。具體分析如下：
一、生理因素
正常情況下，胳膊肘撞到門框上會導致局部出現輕微受損，有疼痛的感覺，如果個人體質較差，那麼代謝速度較慢，恢復起來也會比較慢，屬於正常現象，不需要進行特殊治療。
二、病理因素
1、軟組織損傷較重
如果用力過重，會導致局部軟組織損傷嚴重，恢復起來會比較慢，需要疼的時間也會比較久，可以通過熱敷的方式加快局部腫脹以及疼痛的消除。嚴重時還需要口服雲南白藥膠囊、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物改善。
2、滑膜炎
如果局部損傷較爲嚴重，可能會引發滑囊炎，受到炎症刺激，會導致患者出現關節腫脹、疼痛、活動受限等症狀。需要在醫生的指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、滑膜炎顆粒等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是肱骨外上踝炎、肘關節脫位、肘關節骨折等原因引起的。不管是哪種原因，都會對個人的健康造成危害，所以要及時去醫院進行相關檢查，明確具體病因後積極治療。
