骶髂關節炎患者一般不能跑步，避免症狀加重，具體分析如下：
骶髂關節炎是由各種原因導致骶髂關節發生炎性反應，通常會使患者出現腰骶痛、晨僵、關節活動受限等不適症狀。如果跑步可能會使關節磨損過多，而且附着點需要承受額外負擔和壓力，從而加重以上症狀，甚至還可能會誘發併發症，比如骶髂關節失穩、骶髂關節融合，所以不建議患者跑步。
骶髂關節炎患者可以進行拉伸韌帶、散步、游泳、瑜伽等運動，但是需要適量，不可以過度，以防病情加重。
