突然一個膝蓋疼可能是生理原因，也可能是膝關節炎、軟組織損傷等原因引起的，患者需要及時前往醫院就診，明確病因後對症治療。具體如下：
一、生理原因
如果患者剛剛經歷了劇烈運動，運動前沒有做好熱身，就可能會導致膝蓋疼、活動受限等症狀，一般不需要特殊治療，注意多休息即可。
二、病理原因
1、軟組織損傷
如果膝蓋受到外力損傷，比如外力衝擊或撞擊，就可能會造成軟組織損傷，出現局部疼痛，除了疼痛以外，由於損傷程度的不同，可能伴有膝關節的腫脹，甚至膝關節嚴重的活動受限，在某一個動作時會使疼痛加重，如果出現這種情況，及時就醫在醫生的建議下服用虎力散膠囊、雲南白藥膠囊等藥物進行治療。
2、膝關節炎
膝關節骨性關節炎急性發作或風溼性關節炎急性發作，均可以導致一側膝關節突然疼痛症狀，甚至影響負重、行走，關節可以出現僵硬、活動受限。病人除疼痛外，還會有該側肌肉痙攣、緊張，導致下肢無法正常行走和負重。患者可以通過依託考昔片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行治療。
除此之外，該症狀還可能是骨折引起的，需要及時就醫，積極進行對症治療。在治療期間需要減少膝蓋的活動，有利於身體的恢復。
