哮喘主要由支氣管呼吸道炎症引起，這種炎症也是一種長期慢性疾病，因此總是導致呼吸道反覆發作。在晚上或早上，咳嗽的頻率會增加，有時會出現嚴重的胸悶。那麼怎麼判斷自己是不是哮喘？
怎麼判斷自己是不是哮喘
判斷自己是不是哮喘可以日常表現判斷哮喘、臨牀醫生檢查。咳嗽和痰是最明顯的症狀，咳嗽一般爲白痰。當發生時，覺得胸口很不舒服，就像一根綁得很緊的繩子。對於輕度患者，這種緊張感只有幾分鐘，但對於重度哮喘患者，這種感覺始終存在。最好的檢查時間是在發病時，因爲在緩解期不會出現特殊症狀。一般來說，當發病時，醫生會聽到胸部腫脹的聲音，用手拍打時會有回聲，並且會有非常沉重的呼氣聲。一般來說，這個聲音會很長。
許多支氣管哮喘患者處於心理緊張狀態，因爲擔心感冒後哮喘發作，感到寒冷，擔心體育鍛煉。結果，體質下降，但發病率增加。事實上，體育鍛煉對這種疾病的患者非常有益。患者可以根據自己的身體狀況選擇適當的鍛鍊方法，堅持用夏天的冷水洗臉、洗腳，甚至全身，一步一步地進行抗寒鍛鍊。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
