一般很少存在可以快速緩解頭痛的穴位，緩解頭痛通常可按摩百會穴、太陽穴、風池穴等。
1、百會穴
該穴位位於人體的頭部，在髮際線正中直上5寸的位置，適當按摩該穴位，可以起到息風醒腦功效，若患者過度勞累、思慮過多而導致頭痛，可以適當按摩該穴位10分鐘~15分鐘，幫助緩解頭痛的情況。
2、太陽穴
太陽穴在人體的眉梢與目外肶之間，此處爲凹陷處，按摩該穴位有止痛疏絡的作用，若患者是由於經絡淤堵而導致的頭痛，按摩太陽穴可以舒筋通絡，緩解相關症狀，但是不建議用力按摩。
3、風池穴
風池穴位於人體的頸後區，枕骨之下，按摩該穴位能起到輕頭明目的效果，若由於日常長時間觀看電子產品而導致眼睛、頭部不能得到良好的休息時，適當按摩局部可起到緩解疼痛、減輕疲勞的功效。
除上述穴位外緩解頭痛，也可按摩內關穴等，建議若頭痛劇烈時，要注意休息，可及時去正規醫院就醫，進行鍼對性治療。
